Kyselina hyaluronová je známá pro blahodárné účinky pro pleť a pokožku. Věděli jste ale, že může být prospěšná také pro vlasy, klouby a pohybový aparát?
Kyselina hyaluronová je látka, která se běžně vyskytuje v lidském těle. Je známá a hojně využívaná především proto, že se podílí na zadržování vody v těle, kterou postupně uvolňuje. Tím je zaručena hydratace pokožky, která vypadá mladší, pružnější a plnější. Často se používá pro různé pleťové krémy nebo séra.
Kyselina hyaluronová je však prospěšná také pro klouby a pohybový aparát. Tvoří velký podíl synoviální tekutiny, která zabezpečuje hladký pohyb kloubů v kloubní jamce, čímž zamezuje nadměrnému tření. Dále má schopnost nést živiny do chrupavek a zároveň odvádět nečistoty z kloubního pouzdra. Tělo je schopné vytvářet kyselinu hyaluronovou samo, avšak její tvorba se snižuje úměrně přibývajícímu věku. Z toho důvodu je vhodné ji tělu dodávat, ideálně okolo 25. roku života.
Kombinujte užívání kyseliny hyaluronové s kolagenem
Kolagen podporuje tvorbu kyseliny hyaluronové v těle. Je důležitou součástí kostí, vazů, zubů nebo chrupavek. Tělo si jej umí, stejně jako kyselinu hyaluronovou, vytvářet samo. Stejně jako u kyseliny hyaluronové se však jeho tvorba snižuje s přibývajícím věkem. Jeho pravidelným užíváním podpoříte správnou funkci pohybového aparátu. Kyselina hyaluronová nabízí tříměsíční balení 90 kapslí v kombinaci právě s kolagenem. Kapsle jsou dále obohacené o biotin a zinek.
Produkt obsahuje 100% hovězí kolagen, který pochází z Argentiny a proto není vhodný pro vegany. Obal kapsle, ve kterém jsou na prášek rozmělněné aktivní látky, veganský je. Tento obal byl zvolen s ohledem na lepší stravitelnost v porovnání s běžněji používanějšími tvrdými želatinovými kapslemi. Pokud byste měli problém s polykáním kapslí, vysypejte kapsle s kyselinou hyaluronovou do malého množství vody.
Malý tip na závěr: Jak už bylo řečeno, tvorba kyseliny hyaluronové je podporována kolagenem. I tvorba kolagenu v těle může být podpořena – užíváním zvýšeného množství vitaminu C. Postačí vám 80 mg denně, tedy 100% doporučená denní dávka.
